08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 28,81g | Prot: 31,41g | Karb: 108,70g.
Kahvaltı: Maçã, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Frango (Empanado e Frito). Aperatifler/Diğer: Tang Refresco em Pó, Mexerica, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Cafezinho. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eduarda.Bordoni Kilo Geçmişi
|