09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 53,50g | Prot: 147,95g | Karb: 68,86g.
Öğle Yemeği: Kokosolie, Pindakaas, Jumbo Rijstwafel Meergranen, Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid), Pangasiusfilet, Arla Skyr Naturel, Gekookt Ei, Body & Fit Whey Perfection, AH Kipfilet Blokjes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sophie405561 Kilo Geçmişi
|