09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2035 kcal
|
Yağ: 65,67g | Prot: 152,24g | Karb: 213,22g.
Öğle Yemeği: Ciruela, DIA Pasas, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Akşam Yemeği: Fresas, Yaranza Kefir de Cabra, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Salmon Ahumado, DIA Tostadas Integrales, Hacendado Ketchup Light, Ligeresa Mayonesa, La Selva Bacon, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Hacendado Hamburguesa Pollocerdo con Verduras. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|