09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2693 kcal
|
Yağ: 87,81g | Prot: 73,36g | Karb: 144,41g.
Kahvaltı: Calorie, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Organic Buckwheat Flour, Organic Blue Agave Sweetener, Whole Milk. Öğle Yemeği: Great Value Whole Milk, Calorie. Akşam Yemeği: Pineapple, Trader Joe's Wild Argentinian Red Shrimp. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|