09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1982 kcal
|
Yağ: 59,94g | Prot: 47,30g | Karb: 316,52g.
Kahvaltı: Banane, Marmelade, Arla Kaergarden Gesalzen, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Öğle Yemeği: Mondo Italiano Gnocci, Barilla Pesto Alla Calabrese. Akşam Yemeği: Putenbrust Fleisch, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Dinkelbrot. Aperatifler/Diğer: Kohlrabi, KitKat Mini, Haribo Konfekt. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|