09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 59,51g | Prot: 39,57g | Karb: 84,75g.
Öğle Yemeği: Apples, Skotidakis Feta Cheese, Broccoli Salad, Potato Soup (Prepared with Water). Akşam Yemeği: Sour Cream, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Vegetarian Meatloaf or Patties. Aperatifler/Diğer: Sugar Cookies (with Margarine). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Goodhealth165 Kilo Geçmişi
|