chiararena Günlüğü, 09 May 17

chiararena Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mayıs 2017:

1478 kcal

Yağ: 51,99g | Prot: 57,38g | Karb: 188,74g. Kahvaltı: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Croissant alla Marmellata. Öğle Yemeği: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, De Cecco Mezzi Rigatoni Integrali, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Carote, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Unes Mozzarella Light, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Italiamo Pomodori Datterini. Aperatifler/Diğer: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Coop Mela Stark. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Per domani mattina immagino !

09 May 17 üye tarafından: Michele1984@


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chiararena Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

chiararena Günlüğü, 09 May 17

Yorum Gönder

chiararena Kilo Geçmişi