10 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 55,56g | Prot: 104,65g | Karb: 69,05g.
Kahvaltı: Gebakken Ei, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Kokosolie, Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid), Pangasiusfilet, Gemengde Sla, Pindakaas, Jumbo Rijstwafel Meergranen, Arla Skyr Naturel, AH Kipfilet Blokjes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sophie405561 Kilo Geçmişi
|