10 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2432 kcal
|
Yağ: 96,41g | Prot: 187,30g | Karb: 197,82g.
Kahvaltı: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Öğle Yemeği: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy. Aperatifler/Diğer: McDonald's McMuffin Wieprzowy z Jajkiem, Marletto Rożek, Bakalland Żurawina Suszona. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|