Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yu2007
Günlük
10 May 17
yu2007 Günlüğü, 10 May 17
yu2007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Паровая тефтель
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mayıs 2017:
1155 kcal
Yağ: 26,51g | Prot: 89,63g | Karb: 150,19g.
Kahvaltı:
Грецкие Орехи, Гречневая Крупа, Легкое Ванильное Мороженое, Мясновъ Молоко 1%.
Öğle Yemeği:
Olimp Sport Nutrition Good Morning Lady A.M. Shake, Киви, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Баранки Молочные, Чечевица Вареная.
Akşam Yemeği:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Морковь, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Йогурт Натуральный 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Фарш из Куриных Сердечек с Филе.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Паровая тефтелька из фарша - куриные сердечки, куриное филе, бурый рис, лук
12 May 17 üye tarafından:
yu2007
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yu2007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle