12 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 29,25g | Prot: 91,54g | Karb: 176,32g.
Kahvaltı: Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Pruneau Sec, Graines de Lin. Öğle Yemeği: Canderel Sucralose, Casino Petit Suisse, Moutarde de Dijon, Graines de Lin, Le Gaulois Escalope de Poulet, Vinaigrette Faible en Calories, Semoule Cuite, Carottes. Akşam Yemeği: Betteraves, Pain aux Céréales, Super U Anneaux d'encornets, Graines de Lin, Vinaigrette Faible en Calories, Salade Verte, Taillefine Fromage Blanc 0%. Aperatifler/Diğer: Pain au Chocolat, La Boulangère Pain aux Raisins. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|