12 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 50,11g | Prot: 30,74g | Karb: 77,18g.
Kahvaltı: Чудо Творожок Экзотические Фрукты, Чай. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином, О'кей Салат по-Домашнему, Бахетле Перловка с Овощами. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидор Запеченный, Желтый Сладкий Перец. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|