13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 18,95g | Prot: 46,37g | Karb: 81,20g.
Kahvaltı: Herbalife Herbalife Niteworks, Herbalife Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Putih Telur Matang, Bihun Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|