13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 14,74g | Prot: 23,07g | Karb: 24,00g.
Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Голени с Кожей, Лэнд Греча Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|