14 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 32,03g | Prot: 26,34g | Karb: 43,99g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Normaler Kaffee, Butter (Gesalzen), Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Metzger Thüringer Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|