15 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 75,79g | Prot: 74,50g | Karb: 147,37g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овсяная Крупа. Öğle Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Солянка Сборная Мясная. Akşam Yemeği: Морковь. Aperatifler/Diğer: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Красное Яблоко, Зефир. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|