nanoforza9 Günlüğü, 16 May 17

16 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2109 kcal Yağ: 26,97g | Prot: 131,97g | Karb: 319,59g.   Kahvaltı: Maltodestrine, Farina di Fiocco d'avena, Yogurt Greco Colato 0%, Marmellata Frutti di Bosco Light, Latte di Soia. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Moscardini, Asparagi, Il Viaggiator Goloso Spaghetti Integrali. Aperatifler/Diğer: Sunny Nature Bevanda alla Soia, BANANA INRAN. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nanoforza9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.