16 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2064 kcal
|
Yağ: 20,57g | Prot: 131,71g | Karb: 324,46g.
Öğle Yemeği: Ketchup, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Petto di Pollo, Carne, Trattoria del Borgo Gnocchi di Patate, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla. Akşam Yemeği: Vitawell Fiocchi di Latte Light, Trattoria del Borgo Gnocchi di Patate. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mars Barretta Proteica. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|