16 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 44,24g | Prot: 134,36g | Karb: 123,29g.
Kahvaltı: Herbalife Herbalife Niteworks, Herbalife Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rempeyek, Putih Telur Matang, Nila (Ikan), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Pepaya. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|