17 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 58,97g | Prot: 52,91g | Karb: 103,70g.
Kahvaltı: Nusskuchen, Ja! Würfelzucker. Öğle Yemeği: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Milch 1,5% Fett, Haselnusskerne, Kernige Haferflocken, Schokoladenstückchen. Akşam Yemeği: Sauce Bearnaise, Gemischter Salat, Champignons, Schweinenackensteak, Schweppes Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|