|
Buongiorno 🌞💪🏼
|
1743 kcal
|
Yağ: 59,77g | Prot: 187,64g | Karb: 120,93g.
Kahvaltı: Semi di Chia, Bacche di Goji, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Nespole, Chiquita Banana, Myprotein Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Natura Nuova Bio Seitan Fresco, Ricotta di Pecora, Tre Mulini Pane di Segale, Cime di Rapa. Akşam Yemeği: Broccoli, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ciao, che bello cos' è? 😊
17 May 17 üye tarafından: Allardyce
|
Porridge di avena con nespole, goji e marmellata?
17 May 17 üye tarafından: a.massimo97
|
Crema fatta con 200gr di albume, 45 gr farina di avena, cannella qb, 1 banana pestata. Sopra un po' di bacche di goji e semi di chia, 15 gr di fondente 85%, 3 nespole... insomma un bel pappone completo 😂
17 May 17 üye tarafından: ppoppitu
|
17 May 17 üye tarafından: Allardyce
|
@a.massimo97 no non è porridge, quello si fa con i fiocchi. Questa è farina di avena 😉
17 May 17 üye tarafından: ppoppitu
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|