18 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 30,61g | Prot: 16,65g | Karb: 143,61g.
Kahvaltı: Gomitas. Öğle Yemeği: Edulcorantes (Sacarina), Café, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Empanada de Pollo. Akşam Yemeği: Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Aperatifler/Diğer: Milka Chocolate Oreo, Caramelo Masticable, Azúcar Morena, Café Instantáneo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|