chrystalc1 Günlüğü, 19 May 17

chrystalc1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,4 kg Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg. Geriye kalan: 0,4 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mayıs 2017:

1081 kcal

Yağ: 45,91g | Prot: 62,09g | Karb: 101,62g. Öğle Yemeği: Greek Salad, Chicken Meat. Akşam Yemeği: PnP Butternut, Nature's Garden Mixed Vegetables, Fish Fingers. Aperatifler/Diğer: Chicken Soup, Snowflake Easymix Bran Muffin. devamı için...

Haftada 2,3 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

nice one!

22 May 17 üye tarafından: Roni321


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chrystalc1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

chrystalc1 Günlüğü, 19 May 17

Yorum Gönder

chrystalc1 Kilo Geçmişi