nasonova777 Günlüğü, 19 May 17

Бобовый завтрак

1321 kcal Yağ: 60,66g | Prot: 85,01g | Karb: 110,00g.   Kahvaltı: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Хумус, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Öğle Yemeği: Самсон Рулька Свиная для Запекания. Akşam Yemeği: Мёд, Зеленый Чай, Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили, Избенка Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2.5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Вареное Яйцо. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
387 ккал, но боюсь не съем все)) 
19 May 17 üye tarafından: nasonova777
Я сегодня тоже сварила красную фасоль, но она не пошла мне в этом виде. Тогда перемолола в блендере с чесноком, зеленью, посолила, поперчила, чуть водички и такая вкусняшка получилась. Можно лук обжаренный добавить и яйцо, но и так вкусно😉 
19 May 17 üye tarafından: эленR
А я люблю фасоль) а хумус еще больше.. Жаль жирный он ( 
19 May 17 üye tarafından: nasonova777
Хумус 💗 жаль, что покупные отвратительные ( 
19 May 17 üye tarafından: olga_k7
Тоже люблю фасоль. И красную и белую. Да и хумус. 
19 May 17 üye tarafından: Lilu269

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nasonova777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.