mashelja Günlüğü, 19 May 17

mashelja Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mayıs 2017:

1792 kcal

Yağ: 67,82g | Prot: 117,10g | Karb: 169,36g. Kahvaltı: Save Natural Peanut Butter, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio, Uovo, Céréal Crusca d'avena, Banana, Lactis Latte Fresco Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Poseidon Salmone Norvegese Affumicato, Avocado, Wasa Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Basmati. Akşam Yemeği: Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Iper Simply Insalata Iceberg, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Aperatifler/Diğer: Sachsen Milch Quark Formaggio Fresco Cremoso Leggero, Vivo Meglio Gallette di Riso. devamı için...

60 Destekçi Destek

Yorumlar

looks awesome but not sure about rice carbs?

20 May 17 üye tarafından: Latifazhar

What is it?

20 May 17 üye tarafından: Try again to succeed

The f is wrong with carbs? There's nothing wrong with carbs. Eat your rice girl! Guy?

20 May 17 üye tarafından: vandalgirl59

it's look delicious

22 May 17 üye tarafından: Ainharaa

good job maybe less carb:) we do have the same weight almost , lets watch each other performance

22 May 17 üye tarafından: nadouchka_b

Looks good and nice balance. If that’s yellowtail tuna, I hope you eat it infrequently.

22 May 17 üye tarafından: bango1

looks like a lot but looks yummy

22 May 17 üye tarafından: Nancilaw

mmmm looks so good

24 May 17 üye tarafından: zoe saldanita


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mashelja Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mashelja Günlüğü, 19 May 17

Yorum Gönder

mashelja Kilo Geçmişi