Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lindart
Günlük
19 May 17
Lindart Günlüğü, 19 May 17
Lindart Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I have now lost more than I still need to lose! I'm on the other side of the mountain! Yay!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2017:
1600 kcal
Yağ: 58,52g | Prot: 77,18g | Karb: 196,08g.
Kahvaltı:
Dairyland Coffee Cream, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Webber Naturals Ground Flaxseed, Jordans Supreme Muesli, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat.
Öğle Yemeği:
Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Unsalted Butter Stick, Weight Watchers 100% Whole Wheat English Muffins, Imagine Creamy Broccoli Soup.
Akşam Yemeği:
Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yay!
19 May 17 üye tarafından:
ginger dog
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lindart Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle