20 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 9,87g | Prot: 7,53g | Karb: 48,92g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Фундук, Бабаевский Элитный 75% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|