|
|
971 kcal
|
Yağ: 35,78g | Prot: 94,96g | Karb: 60,53g.
Kahvaltı: K-Classic Rohschinken Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Lauchzwiebeln, Tomaten, Rührei. Öğle Yemeği: Grillido Beef & Chilli. Aperatifler/Diğer: Lidl Heidelbeeren. devamı için...
|
|
2653 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandramama1234 Kilo Geçmişi
|