21 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2750 kcal
|
Yağ: 85,57g | Prot: 71,19g | Karb: 255,38g.
Kahvaltı: Southwest Airlines Honey Roasted Peanuts, Simply Balanced Organic Creamy Peanut Butter, Apples. Öğle Yemeği: Frozen Yogurt, Sauvignon Blanc Wine, Pepperoni and Sausage Pizza. Akşam Yemeği: Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine, Macaroni or Noodles with Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|