sunnykate Günlüğü, 22 May 17

22 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2614 kcal Yağ: 106,24g | Prot: 86,74g | Karb: 216,35g.   Kahvaltı: Organic Green Tea and Lemonade, Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. Öğle Yemeği: bev's healthy chili. Akşam Yemeği: Vegetable Tempura, White Rice, White Sauce, Sea Bass, Bonefish Grill Bang Bang Shrimp, Hummus, White Bread (Home Recipe or Bakery), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
1412 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.