23 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 66,21g | Prot: 37,08g | Karb: 110,96g.
Kahvaltı: Milch 1,5% Fett, Haselnusskerne, Kernige Haferflocken, Schokoladenstückchen, Rosinen. Öğle Yemeği: Nusskuchen. Akşam Yemeği: Saupiquet Thunfisch-Salat, Rheinbrot Kasseler Brot. Aperatifler/Diğer: Salvita Eukalyptus Menthol, Aldi Cashewkerne. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|