25 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 25,23g | Prot: 31,28g | Karb: 81,15g.
Kahvaltı: Terong Goreng, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Öğle Yemeği: Nasi Putih, Sate Kambing. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gsabilaputri Kilo Geçmişi
|