Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nasonova777
Günlük
25 May 17
nasonova777 Günlüğü, 25 May 17
nasonova777 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
На кисленькое потянуло😝
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mayıs 2017:
1236 kcal
Yağ: 49,00g | Prot: 100,35g | Karb: 101,30g.
Kahvaltı:
Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшки.
Öğle Yemeği:
Зеленый Чай, Алыча, Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Говядина Отварная.
Akşam Yemeği:
Хумус, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Fine Life Желе с Персиками, Избенка Творог 5%.
Aperatifler/Diğer:
Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Нектарины.
devamı için...
2083 kcal
Egzersiz:
Vücut Geliştirme - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Перекус на 8 ккал😝
25 May 17 üye tarafından:
nasonova777
мм алча
25 May 17 üye tarafından:
Amina.Rzaeva
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nasonova777 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle