23 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2988 kcal
|
Yağ: 30,41g | Prot: 173,19g | Karb: 506,37g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Okmix Formaggio Grattuggiato, Myprotein Omega 3, Bio Pane di Farro, Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo, Carne, Findus Minestrone Tradizione, Arance, Eurospin Riso Basmati. Öğle Yemeği: Myprotein Omega 3, Eurospin Riso Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|