27 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 14,19g | Prot: 13,97g | Karb: 62,48g.
Kahvaltı: С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|