13 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 45,38g | Prot: 67,30g | Karb: 16,53g.
Kahvaltı: flaxseed, water, BUTTER, egg. Öğle Yemeği: grilled chicken, iceberg lettuce. Akşam Yemeği: bacon, grilled chicken, grape tomato, mixed greens. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|