29 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2306 kcal
|
Yağ: 167,63g | Prot: 119,23g | Karb: 95,98g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Svennes Kaviar. Öğle Yemeği: Blandad Sallad, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), ICA Crème Fraiche, Arla Vispgrädde, Polar Seafood Torskfilé. Akşam Yemeği: Arla köket Crème Fraiche 34%, Kronfågel Kycklingfilé, Arla Vispgrädde, Blandad Sallad, ICA Basic Salladsost, Broccoli, ICA Basic Sommargrönsaker. Aperatifler/Diğer: Arla Hushållsost 26%, Scan Mammas Köttbullar, Banan. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|