Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gozdeinalkac
Günlük
29 May 17
gozdeinalkac Günlüğü, 29 May 17
gozdeinalkac Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2017:
1249 kcal
Yağ: 67,18g | Prot: 72,12g | Karb: 95,88g.
Kahvaltı:
Yayla Chia Tohumu, Yağsız Kızarmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kayısı, Kuru Kayısı, Siyah Zeytin, Domatesler, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Ev Yapımı Yoğurt.
Öğle Yemeği:
Yoğurt, Etli Nohut.
Akşam Yemeği:
Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut.
Aperatifler/Diğer:
Kiraz Domates, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Harika görünüyor afiyet olsun
29 May 17 üye tarafından:
dengede
Teşekkürler :)
29 May 17 üye tarafından:
gozdeinalkac
bir diyetisyen programına benziyor :)
29 May 17 üye tarafından:
atillaaceylan
Beslenme üzerine araştırma yaparak bir program oluşturmaya çalışıyorum :)
29 May 17 üye tarafından:
gozdeinalkac
ne kadar güzel bir tabak afiyet olsun
29 May 17 üye tarafından:
eliftuba
Teşekkür ederim :)
29 May 17 üye tarafından:
gozdeinalkac
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gozdeinalkac Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle