|
Bon lundi à tous ;-)
|
1464 kcal
|
Yağ: 33,67g | Prot: 81,82g | Karb: 204,88g.
Kahvaltı: Super U Pain d'épices, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Jus Multifruits, Lipton Thé Caramel. Öğle Yemeği: Pomme, U Yaourt Nature, Tipiak Céréales Gourmandes, Carrefour Dés de Poulet, Maïs, Champignons, Tomates, Super U Vinaigre Pulpe Framboise. Akşam Yemeği: Framboises, Président Camembert, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Nutrisaveurs Curry de Poulet au Lait de Coco, Cornichons, U Mousse de Canard au Porto, Baguette. devamı için...
|
|
2869 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
29 May 17 üye tarafından: magfifi
|
Bon lundi et bonne semaine !
29 May 17 üye tarafından: Sahara65
|
29 May 17 üye tarafından: élise29
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|