29 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 13,98g | Prot: 25,11g | Karb: 113,32g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Окей Зеленый Горошек. Akşam Yemeği: Соевый Соус, Сахар, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Pepsi Wild Cherry, Грин Рэй Фасоль Красная Отборных Сортов, Окей Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|