29 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1617 kcal
|
Yağ: 48,18g | Prot: 92,08g | Karb: 166,05g.
Akşam Yemeği: Cucumber (with Peel), Chicken Thigh (Skin Eaten), Kraft Kraft Dinner. Aperatifler/Diğer: Dairyland Coffee Cream, Coffee. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|