|
It is what it is!
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 30,60g | Prot: 35,64g | Karb: 80,16g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Broccoli, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Driscoll's Raspberries, Blueberries, Blackberries, Celery. Akşam Yemeği: Milk (Nonfat), Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin. Aperatifler/Diğer: Kroger Walnut Halves & Pieces, Cucumber (with Peel). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|