Доброе утро☀️ Утром можно загрузиться углеводиками и жирками, поэтому овсянка с черешней и грецкими орешками - самое то👌🏼идём к цели➡️4️⃣5️⃣
|
473 kcal
|
Yağ: 17,60g | Prot: 9,35g | Karb: 74,43g.
Kahvaltı: Лимон, Черешня, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Curtis Чай Зеленый. Öğle Yemeği: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Фарм-Про Турбогематоген Детский. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Огурец. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasia_28 Kilo Geçmişi
|