01 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 44,82g | Prot: 68,31g | Karb: 52,50g.
Kahvaltı: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Gekookt Ei, Kippenei (Eiwit), AH Biologisch Rijstwafels. Öğle Yemeği: AH Gegrilde Groenten, Golden Seafood Pangasius Filet. Aperatifler/Diğer: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Chateau Melk Praline, AH Biologisch Rijstwafels, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|