alinnecarvalho_600 Günlüğü, 01 Haz 17

Meu café cetogenico!

1051 kcal Yağ: 49,71g | Prot: 68,58g | Karb: 83,85g.   Kahvaltı: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Café (Infusão), Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Queijo Branco, Abobrinha Recheada, Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Mexerica, Mexerica, Matte Leão Chá Mate com Limão, Substancia Suco Verde. devamı için...
1778 kcal Egzersiz: Crossfit - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alinnecarvalho_600 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.