|
trying - got to the Y for a kick boxing class
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1862 kcal
|
Yağ: 59,28g | Prot: 46,14g | Karb: 196,81g.
Kahvaltı: slice of bacon, shredded cheddar cheese, Diet Coke, whole wheat bread. Öğle Yemeği: diet coke, icing, sugar cookie, lean cuisine chicken enchilada . Akşam Yemeği: red wine, Chicken Nuggets (8 Count), Barbecue Sauce, Waffle Potato Fries (Small). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|