02 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 68,41g | Prot: 129,51g | Karb: 144,80g.
Kahvaltı: Solevita Apfel Naturtrüb, Grafschafter Weizenknusperbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Freshona Gewürzgurken. Akşam Yemeği: Schweinefleisch, Hähnchenbrustfilet, Rindfleisch, Real Quality Pflanzencreme, Mamma Lucia Dunkle Balsamico Creme, Lovilio Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Bautz'ner Brutzel Sauce Chili-Senf, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Aperatifler/Diğer: Real Quality Apfelwasser. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|