|
конечно хотелось чтобы это правдой.... но вчера был форсированный диурес( лечила отекшие ноги)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 43,51g | Prot: 38,52g | Karb: 114,28g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Груша с Риккотой, Сырник. Öğle Yemeği: Кабачковые Оладьи, Борщ. Akşam Yemeği: Имбирь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы Тефтели. Aperatifler/Diğer: Клубника, Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое, Голубцы Тефтели. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|