Naiomy Günlüğü, 16 Şub 12

Naiomy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

hate the days where i feel like nothing i do is working... fat days suck... :/

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Şubat 2012:

957 kcal

Yağ: 36,42g | Prot: 49,19g | Karb: 126,08g. Kahvaltı: SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM. Öğle Yemeği: Chocolate Milk Shake. Akşam Yemeği: 100% Whole Wheat Bread, Baby Spinach, Fat Free Turkey Breast, Fat Free Single Cheese Slices, Dijon Mustard, Avocados , Reduced Fat Mayonnaise, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Hint of Lime Tortilla Chips, Jalapeno Slices Hot Peppers, M&M's (Fun Size), Granola bars, Chocolate-dipped Apple Wedge. devamı için...

1987 kcal

Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

Please allow me to draw your attention to the AMAZING success you've achieved in a few short weeks. But I totally get that some days are just a bit pants. *giant hug*

16 Şub 12 üye tarafından: ferlengheti

yeah... i guess i'm starting to settle into my body again and it seems like its stalling.. :/ gotta get past this pity party.

16 Şub 12 üye tarafından: Naiomy

Just hang on, love. xx

16 Şub 12 üye tarafından: ferlengheti

Hate fat days!!

16 Şub 12 üye tarafından: skinnygirl130

not alone i am/was feeling that way too wrote something similar yesterday in my journal

16 Şub 12 üye tarafından: shellysue55

Naiomy, you're doing so well. I totally understand, though.

16 Şub 12 üye tarafından: Johanne


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Naiomy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Naiomy Günlüğü, 16 Şub 12

Yorum Gönder

Naiomy Kilo Geçmişi