04 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 33,38g | Prot: 151,27g | Karb: 76,12g.
Kahvaltı: Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, San Juan Claras de Huevo, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Öğle Yemeği: La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Sirloin, Nestlé Larín sin Azúcar, Helados Sultana Vainilla con Cajeta y Nuez, Gamesa Marias. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|